こんにちは。ノブです。
今回はVCR横浜あおばのブルベに初参加。しかも1000kmの長距離ブルベです。
あおばと言えば、参加者が「あおば酷い」と口々にその苦労を嘆くことで有名な獲得標高の高さが名物となっています。完走できる自信はありませんが、練習にはなるはず。それでは準備編からスタートです。
目次
2023BRM503あおば1000km酷の概要
概要
出典：VCR横浜あおば
VCR横浜あおば独自ルールについて
各地で独自ルールを設けているブルベですが、VCR横浜あおばにも独自ルールがあります。詳しくはこちらから。
完走計画
前提条件：すべて通過チェック
まず、このブルベにはクローズ時間が設けられるPCは存在せず、すべて通過チェックのみ。そのため、要求されるグロスは全行程で13.3km/hとなっています。通常は600kmまでを15km/h、残り400kmは11.4km/hと要求グロスが変化するのですが、すべての時間を自由に使ってゴールを目指すことができるようになっています。
とは言え、PBPの完走率は600kmを40時間以内に走った人の方が高いという話を聞いていたので、このブルベでも600kmを40時間以内に走る計画にしたいと思います。
1日の行程について
RWGPSのルートが示す通り、想定される獲得標高は13,000mと山岳主体のブルベとなっています。
実際はトンネルなどの影響で多少は減るだろうと見込んでいますが、前回の600kmをDNFしている通り、登りも下りも遅い自分にとって鬼門なコースです。ですが、今年参加予定のPBPは獲得標高の高いブルベであるため、足を慣らす意味で参加しました。
では、その1000kmをどのように走るか。1日の行程を以下のように分割することにしました。また、この行程に合わせてルートデータも分割してGarmin Edgeに取り込みます。
| 出発時間 | 走行距離 | 累計距離 | 仮眠場所 | 到着予定時刻 | 到着時経過時間 | 滞在時間 |
| 1日目 | 5/3(水)9:00 | 273.5km | 273.5km | 長野県茅野市
ちのステーションホテル | 5/4(木)0:00 | 15h | 3h |
| 2日目 | 5/4(木)3:00 | 342.5km | 616km | 富山県黒部市
ホテルアクア黒部 | 5/4(木)23:00 | 38h | 5h |
| 3日目 | 5/5(木)4:00 | 271.6km | 887.6km | 群馬県富岡市
快活CLUB富岡店 | 5/5(金)20:45 | 59.75h | 4h |
| 4日目 | 5/6(土)0:45 | 123km | 1010.6km | ゴール | 5/6(土)8:45 | 71.75h | – |
1日目：273.5km地点（東京都稲城市～長野県茅野市）
1日目は270km先の長野県茅野市を宿泊先にしました。通常なら走りきれる距離ですが、スタートが午前9時と遅く、さらにホテルのチェックインは午前0時なため、要求されるグロスは18.2km/hと山岳ブルベにしては高めの設定です。
序盤の足柄峠は斜度がキツいと聞いていますし、終盤にある国道20号線は富士見峠までは地味に登るので、グロスが稼ぎにくいのが難点。ギリギリな午前0時到着を見込んでいます。
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