汗対策

室内トレーニングを劇的に変えたZwiftをはじめとしたオンライントレーニングゲームとスマートトレーナー。今回は、我が家のZwift環境のご紹介とトレーニング中の汗やお尻の痛み対策、それに長く続けるための気分転換の方法をご紹介します。